Crenças limitantes sumindo de vez da sua vida

Hoje, o cenário profissional é extremamente competitivo e exigente no Brasil. É por isso que o cidadão precisa escapar das armadilhas diárias que visam o crescimento. Neste caso, é ideal estar preparado para não duvidar de seu potencial e ficar chocado com crenças limitantes.

Literalmente, a definição de crença significa uma posição adotada com fé e certeza, uma poderosa convicção sobre algo. O ato de acreditar. E todos acabam recebendo informações e informações que perturbaram sua personalidade e desenvolvimento desde a infância.

Isso se deve ao envolvimento de pais e familiares próximos que também passaram por esse processo. É por isso que as convicções costumam ser positivas ou restritivas e se encaixam no sistema mental.

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Crenças restritivas limitam o crescimento

Parece um pouco de tempo, certo? Mas o impacto dessas crenças limitantes ou não durante a jornada é bastante grande. Através da vida, situações e pessoas eventualmente mudam algumas dessas crenças estabelecidas. No entanto, a maior parte dessa mentalidade permanece intacta.

Além dos pais e responsáveis, a escola e o ambiente social também desempenham um papel importante na construção desse sistema. Em geral, essas crenças podem ser construídas de duas maneiras:

Repetição

A

Uma repetição de experiências quando alguém percebe e / ou recebe o mesmo peso e o mesmo conceito emocional.

Atração emocional forte

Uma oportunidade com forte atração emocional e que interfere diretamente na maneira como a pessoa confronta a realidade ao seu redor. Nesta categoria, ocorre a formação de fobias, medos e complexos.

Vale a pena notar que as crenças se baseiam na maneira como alguém lida com tudo ao seu redor. Significa o peso que se aplica a certos pensamentos ou situações e a maneira como essas condições são assimiladas.

Além disso, o sistema de crenças é bastante individual. Por causa da criação na família e em um certo contexto sociocultural, cada um determina seus próprios padrões. Isso explica por que uma pessoa adota uma certa atitude e você reage de maneira diferente à mesma situação.

É importante notar que esses problemas podem ser igualmente positivos e negativos. É possível definir um sistema de crenças que encoraje e propague ações otimistas.

  Mulher celebra por superar crenças limitantes
Mulher celebra por superar crenças limitantes

E, ao mesmo tempo, é mais fácil encontrar soluções para seus problemas e ter sucesso. é possível enfrentar o peso negativo total das crenças limitantes. Essa tendência faz com que você se sinta assustado ou inferior em certas ocasiões.

Conceito de crenças limitantes

Até agora você verificou que as crenças podem ser úteis e ruins em sua vida. E este sistema é consolidado ao longo dos anos com base nas experiências e emoções que são experimentadas. Não há diferença com crenças limitantes;

Crenças limitantes têm sua origem em uma série de experiências ou até mesmo uma única experiência. Neste caso, a situação deve ter tido um impacto negativo extremamente forte. Essas crenças determinam como você se verá e os fatos a longo prazo. E, consequentemente, também determinará certas preferências e tomadas de decisão em todos os aspectos.

Quando algo acontece com frequência e causa consequências negativas, o cérebro desenvolve pensamentos sobre ele. A partir daí, o cidadão interpreta como verdade absoluta e ajusta suas atitudes de acordo com sua nova percepção.

A principal dificuldade é que a mente trabalha esse comportamento no inconsciente e promove pensamentos conflitantes. E às vezes até falso. Ter um inconsciente cheio de crenças limitantes torna-se um grande revés para a evolução, sucesso e felicidade.

O que são crenças coletivas?

Além de limitar as crenças, também precisamos entender o conceito de crenças coletivas. Em suma, é quando muitas pessoas estão convencidas. E esse algo ganha muito mais poder e alcance em termos do número de pessoas que realmente acreditam nele.

E uma convicção coletiva pode ser positiva e negativa. Quando muitas pessoas acreditam em uma mentira ou algo inapropriado, é até estranho classificá-la como uma crença coletiva.

Fé em uma economia nacional instável e frágil e crença em desequilíbrio no meio ambiente são exemplos atuais de crenças coletivas. E cada uma dessas maneiras pode adicionar fatores construtivos ou destrutivos a curto, médio e longo prazo.

Embora seja um pouco complicado, é possível separar as crenças limitantes e crenças coletivas. Quando você entende que a mentalidade coletiva não acrescenta nada a você, é hora de desafiar a si mesmo e abandonar esses conceitos.

Como você obtém crenças restritivas?

As convicções determinam e determinam muitas ações na vida cotidiana e há pessoas que acreditam que são elementos externos que determinam seu destino. O fato é que toda mudança pessoal começa na fé e não necessariamente no comportamento.

  A palavra mudança é convertida em probabilidade
A palavra mudança é convertida em probabilidade

Assim, o primeiro passo a ser liberado dessas tendências pessimistas é para ser encontrado. Em seguida, é necessário estabelecer um objetivo para alcançar e superar antes de um bloqueio, para substituir a antiga crença, transformando-o em um hábito saudável. Mas como você faz isso com sucesso?

1 – Determine suas convicções limitantes

O ponto de partida é descobrir quais convicções atrapalham seu desenvolvimento. A maneira mais adequada é pegar papel, caneta e começar a marcar. Você pode fazer isso de uma maneira simples.

Por exemplo: "Minha crença limitante é economizar dinheiro, acho que é muito difícil manter todos os pagamentos mensais e, portanto, não posso economizar."

Nota: neste contexto, a pessoa está lá certo de que ele não tem possibilidade de salvar e ele não vê outras oportunidades para sua renda. Isso garante que a mente encontre maneiras de brindar todo o dinheiro.

O controle financeiro é apenas um exemplo, mas esse conceito pode ser aplicado a qualquer área que se queira desenvolver. Se o objetivo é perder peso de forma inesperada, a pessoa terá a mesma rotina que a deixa acima do peso ideal.

Se a dúvida existe em relação ao seu sucesso profissional, o cidadão geralmente não encontra uma chance de mostrar seu potencial. Esse é o peso de crenças limitantes na vida diária. Quando se compreende a extensão dessa lesão, é possível tomar medidas para reverter esse problema.

2 – Coaching

Outra forma muito fashion é trabalhar com a ajuda de um coaching, visando estabelecer seus objetivos a curto, médio e longo prazo.

  Veja seus objetivos a curto, médio e longo prazo
Assista seus objetivos a curto, médio e longo prazo

veja a situação como verdade absoluta e comece a trabalhar no piloto automático. E o que essa atitude tem a ver com uma fé limitadora?

Já pensou em transformar uma crença limitadora em algo positivo? É por isso que você pode realizar uma espécie de pensamento e / ou reação de maneira natural. Isto é, você tomará essa decisão sem sofrer ou lamentar.

Condicionar uma nova fé significa abraçar uma nova realidade em sua mente para alcançar um objetivo. A visualização é uma maneira interessante de desenvolver a antecipação. Porque você experimentará a emoção do sucesso mentalmente ao completar seu caminho.

À luz disto, você enviará sinais para o seu cérebro, o que funcionará a seu favor. E não contradiga suas melhores expectativas, como aconteceu por causa de suas crenças limitantes.

Verifique, ouça e sinta o resultado que deseja atingir mentalmente. Realize este exercício diariamente por alguns minutos. Com essa repetição e a formidável ajuda do coaching, você passará por uma interessante mudança de vida e superará todas as convicções limitantes que impedem seu crescimento.

3 – Hipnose

Você já entendeu que as crenças limitantes são reais, certo? O efeito que essas verdades absolutas causam ao longo da vida pode ser extremamente tóxico. Afinal, o cérebro não consegue entender o que é real em vez de imaginar. Dessa forma, tudo se torna uma realidade.

É possível se livrar dessas acusações de uma forma ou de outra, também por meio da hipnose. Assim, o restaurante é o caminho certo para raciocinar e termina com um pensamento agradável. Tudo isso para que o paciente se sinta muito mais capacitado e pronto para atingir seus objetivos.

  A hipnose é usada para curar crenças limitantes
A hipnose é usada para curar crenças limitantes

A hipnose pode ser útil para descobrir facilmente como e quando todos esses problemas começaram. E até que ponto e que pessoas contribuíram para a fixação dessas crenças limitantes. A partir daí, o cidadão pode ser submetido a um recondicionamento para se distanciar definitivamente dessas restrições.

Agora você pode assistir a um vídeo sobre auto-hipnose, uma boa maneira …

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